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Anticiper le retour à la maison après une opération

admin — Mon, 23 Nov 2020 17:52:14 +0000

La meilleure chose à faire pour que votre convalescence se déroule au mieux, pour être complètement guéri et pour pouvoir retrouver votre autonomie après une opération chirurgicale, c’est d’être minutieusement informé. Oui, l’équipe médicale et soignante (ainsi que vous-même) doit vous tenir au courant de toutes les étapes de votre hospitalisation, ensuite de l’opération proprement dite, de votre prochaine convalescence et de votre retour chez vous.

Le retour à la maison

Avant de partir pour l’hôpital, vous devez déjà prévoir le retour, autrement dit le trajet de l’hôpital à votre domicile. Pourquoi est-ce important ? Déjà pour vous-même, savoir exactement comment les choses vont se dérouler vous évitera le stress. En sachant à l’avance comment se passera votre retour chez vous, dans quelle voiture ou dans une ambulance, tel ou tel jour, vous apportera de la sérénité. Cela est particulièrement utile si vous habitez loin de l’hôpital. Les équipes de santé assurent un suivi régulier une fois que vous serez chez vous, ne vous inquiétez surtout pas à ce sujet. Néanmoins, organisez-vous de manière à ce que vous ne soyez pas seul/e de retour chez vous.

Les premiers jours chez vous

Vous devriez aussi anticiper les premiers jours à la maison. Concrètement, cela signifie remplir le frigo avant d’aller à l’hôpital, prévoir la garde de vos enfants le soir jusqu’à ce que votre conjoint soit rentré du travail, ranger les tapis pour éviter les chutes à vos petits, faire la lessive et le ménage, etc. Ce sont peut-être des détails mais des détails qui peuvent vous causer de l’anxiété ou du stress une fois que vous serez à l’hôpital, donc, à régler sans faute en amont. De plus, ce sont ces détails qui feront que votre retour chez vous se passera plus facilement.

L’assurance santé et les vaccins

admin — Mon, 26 Oct 2020 17:51:02 +0000

Est-ce que pour une raison ou pour une autre, vous devez vous faire vacciner ? Souvent, les vaccins sont indispensables en vue d’un voyage à l’étranger. Pour votre santé, vous devez être à jour pour certains vaccins et il y a des autorités qui exigent la présentation d’un justificatif de vaccination avant de laisser quelqu’un entrer dans leur territoire. Qu’en est-il de l’assurance santé sur le sujet ? En termes plus simples, vos vaccins sont-ils pris en charge ?

Quelques vaccins pris en charge

Certains vaccins sont en effet pris en charge par l’assurance santé et la liste de ces vaccins est fixée par arrêté ministériel. Cela veut dire que si vous voulez bénéficier d’un remboursement de vos vaccins, il faut absolument que ce soit sur prescription médicale délivrée par votre médecin traitant. C’est seulement à cette condition que vous pourrez espérer 65 % de remboursement et ce, sur la base du prix sur la vignette. Les vaccins pris en charge sont ceux luttant contre les maladies ci-après : tétanos, diphtérie, coqueluche, oreillons, rougeole, varicelle, tuberculose, poliomyélite, hépatite B, infections à papillomavirus humains ou HPV, infections à haemophilus influenza B et infections à pneumocoques.

Que savoir sur les prises en charge de l’assurance ?

Le remboursement comprend aussi l’injection et sur la base suivante : à hauteur de 70 % si l’injection est effectuée par votre médecin traitant dans le cadre d’une consultation et à hauteur de 60 % si c’est une infirmière qui vous vaccine, sur la recommandation de votre médecin traitant. Si les vaccins que vous devez faire sont conseillés ou obligatoires pour le voyage à l’étranger que vous envisagez, que ce soit contre le choléra, la fièvre jaune ou la maladie de Lyme, ils ne seront pas remboursés par la Sécurité Sociale.

Choisir le masque de protection en fonction des circonstances

admin — Tue, 06 Oct 2020 18:44:43 +0000

En ces temps de crise sanitaire qui touche tous les pays du monde, le port d’un masque est devenu une nécessité pour se protéger et pour préserver notre entourage contre la propagation de diverses maladies. Il existe plusieurs types de masques sur le marché et leur utilité varie en fonction de leur nature.

Comment choisir entre un masque anti-projection et un masque de protection ?

Le coronavirus se transmet principalement de deux façons. D’une part, il se transmet par un contact physique direct notamment par les mains. D’autre part, il y a la contamination par les fluides corporels. Le masque anti-projection, aussi appelé masque chirurgical sert exclusivement à piéger les postillons de celui qui le porte. Ce type de masque est recommandé pour les malades symptomatiques afin de limiter la propagation du virus et autres bactéries par voie aérienne. Les masques de protection (FFP2 ou FFP3) se distinguent par leur propriété extrêmement filtrante. Si on les utilise dans le respect des conditions qui s’imposent, ces masques sont les plus efficaces face au SRAS-COV-2. Pour finir, il y a les masques en tissus qui ne servent pas vraiment à grand-chose, mais qui fournissent tout de même une barrière de protection minimale.

Choisir un masque de protection respiratoire

L’utilisation d’un masque de protection respiratoire est indispensable si vous côtoyez régulièrement un environnement toxique. Poussière, fumée, cendre, gaz, vapeur, virus et toute autre substance nocive, chaque masque de protection respiratoire a un usage propre à ses fonctions. Qu’il soit jetable, intégral ou semi-intégral, tous les masques de protection respiratoires doivent répondre aux exigences de la directive européenne. Vous trouverez sur le marché une large gamme de masques aussi performante les unes que les autres. Pour vous aider à choisir le type de masque qui vous correspond le mieux, posez-vous ces quelques questions. Premièrement, renseignez-vous sur le taux d’oxygène dans votre espace de travail. Ensuite, demandez-vous si vous avez connaissance du contaminant. Si oui, dites-vous si ce dernier est odorant ou inodore. Pour finir, est-ce que le travail se passe en plein air ou plutôt dans un endroit confiné ? Si vous arrivez à répondre à toutes ces questions, vous saurez exactement le type de masque qu’il vous faut.

Qu’en est-il de la fiabilité des kits de test ADN ?

admin — Sun, 07 Jul 2019 09:49:00 +0000

Les kits de test ADN se vendent aujourd’hui comme de petits pains et font même l’objet de publicité sur nos écrans et Internet. Beaucoup de gens sont séduits par ce type de test dont le prélèvement est réalisé par les personnes intéressée elles-mêmes. On se pose alors beaucoup de questions sur leur fiabilité sachant qu’en France seuls les laboratoires agrées peuvent les réaliser.

L’utilisation des kits de test ADN

Pour recevoir un kit de test ADN, il faut passer la commande en ligne sur le site internet d’un laboratoire situé en dehors du territoire français ou bien sur un site marchand. Toutefois, sachant que ce type de test est interdit en France, certaines marques ou laboratoires n’offrent pas la possibilité de recevoir les kits. Par ailleurs, les kits de test ADN permettent de prélever les échantillons d’ADN par vos propres soins sans l’intervention d’un spécialiste dans le domaine de la santé. Le plus souvent, il s’agit de réaliser des prélèvements buccaux. On distingue deux types de prélèvements d’échantillons d’ADN au niveau de la bouche : écouvillonnage de la joue ou bien par le crachoir. Le crachoir consiste à prélever de la salive pour ensuite le placer dans un bocal stérile. L’écouvillonnage de la joue, quant à lui, permet de récupérer de l’ADN à l’intérieur de la joue en réalisant un frottis buccal. Pour cela, le kit propose une sorte de coton tige pour prélever l’échantillon. Lorsque les échantillons d’ADN sont prélevés, il faut les envoyer au laboratoire proposant des tests récréatifs de ce genre. Outre ces échantillons standards, il existe aussi des non-standards mais qui restent recevables pour l’analyse d’ADN : cheveux, tâche de sang, cigarette (fumée par la personne à analyser), etc. Ils promettent des résultats sécurisés dans un délai de quelques semaines : cela peut aller de trois semaines à cinq semaines, voire six. Les résultats vous seront livrés sur votre compte personnel en ligne, créé au moment de la demande de procéder au test.

Les tests ADN sont proposés par des laboratoires étrangers

Pour parler de la fiabilité de ces tests ADN par les kits, on peut dire que oui et non ils sont fiables. En effet, si les prélèvements sont bien faits, les risques d’erreur sont impossibles. Quand même, les marges d’erreurs sont nombreuses sachant que bon nombre de laboratoire proposant ces tests ne sont pas agréés. De plus, ils se trouvent en dehors de la France notamment aux Etats-Unis, Belgique, Canada, etc. Si vous voulez être sûr de la fiabilité des résultats, rien ne vaut les tests ADN réalisés de manière légale dans les laboratoires agréés en France. Vous devez d’ailleurs savoir que les résultats fournis par les laboratoires étrangers n’ont aucune valeur juridique en France. De ce fait, si vous avez fait le test pour utiliser les résultats comme preuves dans le cadre d’une procédure judiciaire, ils ne seront pas considérés. Vous aurez seulement perdu du temps et de l’argent, et ce, quelle qu’en soit la raison qui vous a poussé à le faire (par exemple : établissement de lien de paternité).

Cale de dos : indispensable pour prévenir les douleurs lombaires

admin — Thu, 30 May 2019 14:58:00 +0000

Se mettre en position assise pendant de longues bonnes heures n’est pas sans conséquence sur la santé de votre dos. En effet, cela peut être à l’origine de douleurs lombaires que vous pourrez ressentir pendant plusieurs mois. Fort heureusement, il est tout à fait possible de remédier simplement et efficacement à ce problème. Pour ce faire, il vous suffit d’utiliser un cale dos ou un coussin rehausseur. Grâce à ce dispositif, vous éviterez les maux de dos.

Pourquoi s’acheter un cale dos

De nos jours, les gens passent beaucoup de temps à rester assis devant leurs écrans d’ordinateur. Il est alors un peu normal que de plus en plus de gens souffrent de douleurs lombaires. En effet, celles-ci sont essentiellement dues au fait de rester beaucoup trop longtemps en position assise. Elles se caractérisent par des sensations gênantes qui commencent au niveau de la nuque. Les douleurs ressenties proviennent tout particulièrement de l’immobilisation prolongée des muscles ainsi que du tronc qui se trouve au niveau de la colonne vertébrale. Par ailleurs, les effets de cette immobilisation sont assez conséquents sur le long terme. En effet, elle peut provoquer d’importantes douloureuses inflammations qui sont difficiles à traiter. Dans certains cas, il est même possible que ces inflammations évoluent vers le syndrome des troubles musculo-squelettiques (ou le syndrome du TMS). Or, ces divers désagréments peuvent être prévenus lorsque vous utilisez un coussin cale dos. Facile d’utilisation, cet équipement s’accroche généralement sur n’importe quel type de siège.

Comment bien choisir son cale dos ?

Un bon cale dos, c’est un coussin qui est parfaitement adapté à vos besoins. Il est essentiel que votre coussin soit adaptable à diverses circonstances. En effet, il est possible que vous utilisiez cet équipement qui sert à soulager les maux de dos chez vous, à votre lieu de travail ou encore lorsque vous êtes en déplacement dans votre voiture. De préférence, optez alors pour un modèle qui est à la fois léger et peu encombrant. De cette manière, il vous sera plus facile de l’emporter avec vous. Choisissez également un cale dos qui s’ajuste à la forme de votre siège. D’habitude, les coussins pour dos sont dotés de clips extensibles et de lanières adaptables à la morphologie des chaises, des sièges et des fauteuils. Le bon cale dos vous permet de profiter d’un confort optimal.

Mutuelle santé : comment choisir ?

admin — Sun, 21 Oct 2018 11:51:05 +0000

Une mutuelle santé est, par définition, une organisation solidaire dont les fonds proviennent essentiellement des cotisations de ses adhérents. Avant de choisir votre mutuelle santé, il est essentiel que vous fassiez le bon choix. Pour vous aider à trouver la mutuelle qui sera à même de répondre à vos besoins et qui vous permettra de bénéficier d’une meilleure assurance, vous pouvez vous inspirer des conseils suivants.

Définissez vos besoins

Choisir une mutuelle santé est un travail assez difficile puisqu’il en existe plusieurs. C’est pourquoi il est vraiment important que vous sachiez définir vos principaux besoins. Autrement dit, vous devez baser le choix de votre mutuelle de santé sur votre état de santé. Il est d’ailleurs porté à votre connaissance que le coût de la mutuelle sera élevé au fur et à mesure que vous souscrivez à des garanties. Dans le cas où vous avez un ou plusieurs besoins particuliers en matière de santé, il est très important que vous vous renseigniez préalablement auprès de la mutuelle de votre choix avant de signer le contrat. Assurez-vous qu’elle prenne en charge les éventuelles garanties qui ne sont pas couvertes par votre sécurité sociale.

Identifiez les principaux atouts du contrat

Avant d’apposer votre signature sur un contrat de souscription à une mutuelle, il est important que vous soyez aux aguets aux moindres détails. De ce fait, lisez attentivement les clauses du contrat. Il est tout à fait possible que certaines soient plus avantageuses par rapport à d’autres. Vous devez dès lors redoubler de vigilance. Par ailleurs, les prix proposés par les mutuelles qui sont les populaires ne sont pas forcément les plus intéressants. N’hésitez donc surtout pas de faire des comparaisons pour pouvoir trouver les meilleures offres. De nos jours, vous pouvez tout simplement faire la comparaison via des comparateurs de prix en ligne. Aussi, vous pouvez prendre en compte les avis des clients et des internautes.
Il est à noter que vous ne devez pas attendre que vous attrapiez une infection avant de prendre la décision d’intégrer une mutuelle santé. Vous pourrez avoir du mal à en trouver une qui acceptera de vous couvrir, surtout si votre cas est assez grave. Puis, celle qui acceptera de vous prendre en charge pourra profiter de votre situation pour vous proposer des tarifs exorbitants.